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为什么螺旋藻能提高人体免疫力?

热度32票伀览25次 【共0条评论】【我要评论 时间:2018年3月05日 11:22
世界卫生组织(WHO)官员Dr.John Malliris曾发布了这样一条消息,WHO合作机构肯尼亚医药研究院、肯尼亚卫生部、肯尼亚国防部,经过一年多的临床实验研究报告证实,螺旋藻可以提高人体免疫力、调理贫血病症和改善营养不良,并对艾滋病有神奇的食疗效果。他还报告了一个单一个案:一个27岁名叫Stella的女艾滋病患者,通过连续9个月服用螺旋藻,艾滋病病毒数量从9个月前160万降低至2003年2月已低于100,作为单一个案虽然还不能就此做出结论,但病人所有的症状已下降甚至完全消失,不得不提螺旋藻在提高人体免疫力方面的神奇功效。

1、什么是螺旋藻
螺旋藻是一种生长在碱性湖里的微生物,科学家们将螺旋藻归属于植物类,肉眼看不清楚,只有在显微镜下才可看到它像螺旋状丝带,所以叫螺旋藻。
                                             
2、什么是免疫力?
免疫力是指身体免疫系统对抗侵入人体的病菌或恶性细胞病源,保持肌体健康的能力,简言之,免疫力是身体抵抗疾病的能力。免疫力的强弱反映人体免疫功能的强弱,免疫力来自免疫系统,它有三大功能:防御功能、自身稳定功能、免疫监视功能。
免疫系统是我们自身的全科医生,它负责全身的安全和清洁,抵抗入侵人体的病原体,负责全面检查身体各部位的健康状况以及维持机体器官,调节身体各部位的营养供给和废物排出,及时清除体内的毒素,确保体内纯净。人体每天有万亿个细胞分裂和增殖,在这分裂和增殖中会有少量的细胞畸变,免疫系统负责清除这些畸变、不健全或退化的细胞。如果机体的免疫功能不良,防御功能就下降,很容易发生感染,而健康的细胞处于无保护状态。机体无能力辨认健康和病变细胞,不能抵抗入侵的病菌和细胞原体,而造成灾难的来临。如重症感染,自身免疫性疾病、肿瘤。 
免疫专家认为,如果你在一年里患感冒不超过 3 次,免疫力是属于正常。如果感冒的次数超过 4 次以上,就属于免疫力下降了,同时有下列情况的都与免疫功能和免疫力低下有关,如反复感冒、肿瘤、肺炎、感染传染性疾病、肝炎、支气管炎、霍乱、皮肤病、非典型肺炎、癌症、艾滋病等等。因此,要维持身体健康,就必须提高人体免疫力,确保免疫系统正常发挥功能,只有在机体免疫协同作战下,人类才能抵抗病原的侵袭,当有病入侵时,免疫功能产生强有力的“人体自愈力量”驱除病原,使肌体恢复平静。
                                             
3、如何平衡饮食提高免疫力?
人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是,环境的影响也很大,其中又以饮食具有决定性的影响力。有些食物的成份能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力,如果缺乏这些重要的营养成份,将会严重影响身体的免疫系统机能。
对人体免疫功能有特殊影响的活性营养物质主要有:蛋白质、维生素A、维生素 B1、B2、烟酸、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、铁、锌、铜、硒等矿物质。它们提供免疫系统生产抗体的所需活性营养物质,从而维持免疫系统功能,确保抗体维持在一定的水平。
到目前为止,科学家发现人体每天必须从食物中补充46种营养素。所谓的必需营养素是指人体不能自身合成,只能靠食物中摄取的营养素叫必需营养素,而且人体必需的46种营养素必须同时存在,缺一不可,比如维生素和矿物质的缺乏或不平衡,会导致其他营养素不能被人体利用,引发多种疾病,严重缺乏会导致死亡。

4、螺旋藻提高人体免疫力?
前面说过,平时的饮食无法满足人体全部营养需求,只能通过一些营养辅助品来补充人体所需。市场上被冠以提高免疫力的产品五花八门,如何正确地选择倒是值得探讨。营养素在体内不能单独起作用,他们之间是互相串联,互补互助的,比如“钙”这个物质体内必须同时有镁和维生素D,钙才能代谢利用,而维生素D是脂溶性的,因此,非有脂肪酸不可。再说矿物质钙和镁必须和氨基酸螯合,因此氨基酸更少不了,人体46种必需营养素结成一片细致缜密的网络,构成了人体生命再生的蓝图。因此,选择单一或少数几个营养素配方作为营养素的补充显然是不科学的,必须同时补充均衡营养素,才能加强人体的自我修复能力,保持肌体的平衡状态。而螺旋藻就具备了各种均衡营养的特性。
研究表明:螺旋藻是所有已被发现的生物中营养成份最丰富、最全面、最均衡的生物,它具有以下生化组成特点:
[蛋白质]含量高达60%----70%,由18种氨基酸组成,其中8种是人体必需而又无法合成的氨基酸,是人类最理想的蛋白质宝库。
[维生素]含有十多种维生素且含量极丰富,其中B12的含量是现在已知生物体中含量最高的一种,比动物肝脏高3.5倍,是人体最佳的生血催化剂。螺旋藻中β胡萝卜素含量是所有天然食物之冠,是胡萝卜的15倍,具有防癌、抗癌、增强人体免疫功能和延缓衰老的作用。
[矿物质]富含有钙、铁、锌、硒、钾、镁、碘等多种有益身体的矿物质,其中有机铁的含量是菠菜的23倍,是含铁最丰富的食物。这些矿物质均与有机物结合易为人体吸收利用,能有效地调节机体平衡及酶的活性。
[脂肪酸]含有人体无法合成而又必须的不饱和脂肪酸:γ-亚麻酸和亚油酸,具有降血脂、软化血管的功能。自然界中含有γ-亚麻酸丰富且能直接被人体吸收的只有螺旋藻与母乳。
[叶绿素]是普通蔬菜的10倍以上,可促进人体消化,清除血液里的毒素,消除内脏炎症。
[藻蓝蛋白] 螺旋藻特有的光合色素,含量可达干重的18%,增强人体免疫功能,抗衰老及美容。
[过氧化物岐化酶] 每10克螺旋藻中含10000-37500个单位的SOD,具抗衰老作用。
由于螺旋藻具有以上重要的生化特点,从而被联合国粮农组织(FAO)推荐为“21世纪人类最理想的绿色食品”,世界卫生组织(WHO)确定为“人类21世纪的最佳保健食品”。 
TAG: 螺旋藻 海怡康

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